以前から楽器を運んでいるときなど腰や背中をグキッとやりがちなんですが、
曲作りで毎日こもっていたら慢性的な腰痛になってしまいました。
治すためにはマッサージや整体もいいけど、
なにより「歩くこと」が大切とのこと。
ああ、確かに歩いてない。
なので、今週は作ったり歌ったりするのは控えめにして、
毎日いろんなところを歩いています。
そうすると、自然にほぐれてくるから不思議。

それと、ずっとさぼっていた車のメンテナンスをしました。
車なのに、古い自転車みたいに走るたびにキーキー言ってたんですが、
タイヤを交換して、ブレーキやエンジンまわりを全部きれいにしてもらって。
すると、嘘のように快適なドライヴィング！
燃費もよくなって地球に少しだけ優しくなれたような。

というわけで、この頃は移動することの楽しさに開眼してます。
歩くことをただ楽しむとか、意外と忘れがちだと思うので。
着いた場所で果たす目的も大事だけど、
そこに着くまでの風景や時間にも、自分にとってなにか意味があるはず。
そう思うと目に飛び込むものすべてに必然性を感じて、
少しだけいとおしくなります。

ベスト盤「PICNICS」を通過した今、
これからはそれまでの行動範囲を少しずつ広げていきたいなぁ、と
毎日考えているせいもあるかも。
昨日より今日は遠くに行きたい、そう思ってつい歩幅を広げてしまう。

というわけで、明日の録音スタジオへ向かうにあたって、
まるで冒険の書のような難しい地図をもらったので、
楽しんで歩いてこようと思います。